Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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95,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 280,15g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Редис, Смак Хлеб Демидовский, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Редис, Батон Нарезной, Рефтинская Шарики Куриные с Ветчиной, Смак Хлеб Демидовский, Суп Овощной с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Черешня, Кофе с Сахаром, Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Наталья110333's Gewichtsverlauf
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