Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 40,76g | Eiw: 97,22g | Kohlh: 128,60g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Клубника, Яичный Белок. Mittagessen: Яичный Белок, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Петелинка Тушка Цыплёнка Бройлера, Гречка Отварная. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Dirol Bubble Gum, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Фундук Фундук, Кедровые Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Финик, Яичный Белок, Петелинка Тушка Цыплёнка Бройлера, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Лук, Болгарский Перец, Огурец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damashkevich1107's Gewichtsverlauf
|