Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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60 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 169,13g | Eiw: 135,19g | Kohlh: 17,61g.
Frühstück: 돌체구스토 룽고, 달걀, 이마트 쌀눈, 아이허브 코코넛 플레이크, 코코넛오일, 앵커 무염버터. Mittagessen: 토마토 케첩, 마요네즈, 다진 쇠고기(냉동패티, 조리됨, 직화구이). Abendessen: 오이, 간장게장, 닭날개, 닭다리, 닭껍질. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kimhooyoung's Gewichtsverlauf
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