Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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42,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 85,04g | Kohlh: 156,16g.
Frühstück: Mercanti Cruschini, Carrefour Fibra Flakes, Nescafe Caffè Nocciola, Nestlé Kefir Sveltesse. Mittagessen: Granarolo Mozzarella Light, Asparagi, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Zucchine Surgelate, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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