Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
|
63,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 106,18g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 49,35g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Карат Сливочный Сыр Violette, Клубника, Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Каша Льняная. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Луговая Свежесть Сыр Домашний, Шпинат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины, Вино Красное Сухое, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Пломбир, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе Эспрессо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
|