Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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110,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 137,24g | Kohlh: 293,08g.
Mittagessen: King's Crown Hele Sperziebonen, Tamara Confituur Light, Albona Volkoren Speltbrood, Linessa Gouda Light. Abendessen: Lidl Rumsteak, AH Kleine Krieltjes, Saladinettes Gemengde Sla, Kania Mayonnaise Light, Aldi Svelt Volgraanbrood, Délifin Ontvette Ham. Snacks/Sonstiges: Simit, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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