Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 122,77g.
Frühstück: Fage Total 0% Greek Yogurt, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Mittagessen: Chick-fil-A Fat Free Honey Mustard Salad Dressing, Mayonnaise, Chick-fil-A Chicken Sandwich, Mixed Salad Greens. Abendessen: Wendy's Garden Side Salad (No Croutons), Wendy's Baconator Fries. Snacks/Sonstiges: Luigi's Real Italian Ice - Strawberry. mehr...
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2815 kcal
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Bewegung:
Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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mollyallen1982's Gewichtsverlauf
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