Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 5,99g | Eiw: 30,84g | Kohlh: 118,27g.
Frühstück: Mermelada de Naranja, McKay Galletas de Soda, Nescafé Tradición. Mittagessen: Champiñones, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Salsa de Soja, Orégano, Ajo, Morrón, Arroz Blanco. Abendessen: Garbanzos Cocidos, Natura Aceite de Maravilla, Nescafé Tradición, Selecta Harina Integral. Snacks/Sonstiges: Soprole Leche Descremada, McKay Criollitas, Calaf Malva Choc. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|