Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 28,31g | Kohlh: 64,51g.
Frühstück: Latte di Mandorla, Misura Fette Biscottate Integrali, Burro di Arachidi. Mittagessen: Valfrutta Farro al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Esselunga Lenticchie. Abendessen: Zucchine Cotte, Uovo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tunatunak's Gewichtsverlauf
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