Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 62,76g | Eiw: 98,33g | Kohlh: 141,26g.
Frühstück: ブリ, ご飯. Mittagessen: ハーゲンダッツ クランチークランチ マカデミアバタースカッチ, ブルドックソース とんかつソース, ご飯, チキンカツ. Abendessen: ゼリー, 西友 かにかま, きゅうり, アスパラガス(液体なし缶詰), キューピー キューピーハーフ, セブンプレミアム たこわさび, セブンイレブン 砂肝の黒胡椒焼き, 焼酎, アサヒビール アサヒオフ. mehr...
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konstantes Gewicht
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