Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 161,23g | Kohlh: 140,47g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Овсяноблин, Диетмарка Отруби Овсяные, Pure Protein Протеиновое Печенье Fiber, MRM Спирулина, Протеиновый Коктейль. Mittagessen: Фруктовый Салат. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Овсяноблин, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Pure Protein Протеиновое Печенье, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tyti777's Gewichtsverlauf
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