Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 33,73g | Kohlh: 178,44g.
Frühstück: Manzana Roja. Mittagessen: Dos Anclas Salsa Caesar, Knorr Puré de Papas, Lucchetti Milanesas de Soja. Abendessen: La Serenísima Queso Rallado, Tomates, Aceite de Oliva, Matarazzo Mostachol. Snacks/Sonstiges: Naranjas Ombligonas, Azúcar, Té (Infusión). mehr...
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1933 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Pinkymenaamor's Gewichtsverlauf
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