Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 75,11g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 68,87g.
Frühstück: Suco Detox. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Abóbora Japonesa, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Japonesa. Snacks/Sonstiges: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Chá (Infusão), Vovó Lela Biscoito de Polvilho, Mabel Biscoito Maizena, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Crepioca. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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brendacolen's Gewichtsverlauf
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