Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
65,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2018:
1336 kcal Fett: 52,18g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 126,69g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Hortex Овощи по-Деревенски, Яйцо Куриное. Mittagessen: Лукоморье Сырок Творожный с Ванилином, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлеб Бородинский, Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами. Abendessen: Сливочное Масло, Томатная Паста, Куриное Филе, Barilla Макароны. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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