Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1239 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 129,03g.
Frühstück: Зао Хлеб Лаваш Национальный, Кофе с Молоком, Мёд. Mittagessen: Кофе с Молоком, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Снежок, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Айсберри Мороженое Ленинградское, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Hula Hoop - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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