Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 88,43g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 132,47g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Cream Nuvo Творог, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Черешня. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Редис, Помидоры, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Abendessen: Energy Smart Ваниль, Желатин Пищевой, Какао-Порошок (Несладкий), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Черешня. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna160789's Gewichtsverlauf
|