kyleintally's Notizen, 27 Jul 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2012
154,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 63,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2012:
2666 kcal Fett: 142,50g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 262,40g.   Frühstück: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). Mittagessen: Coke Zero (20 oz), Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Chicken Egg Roll. Abendessen: French Fries (Medium), Coke Zero (Can), Double Meat Whataburger. Snacks/Sonstiges: Fruit Punch Thirst Quencher. mehr...
4745 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 10 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,8 kg pro Woche



     
 

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