Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 57,40g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 139,98g.
Frühstück: Орехи Кешью, Elite Dark Chocolate Amargo, Мёд, Бабулины Продукты Сметана 20%, Оладьи. Mittagessen: Киви, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Кальмаров с Рисом, Красные Помидоры, Геркулес Брынза 20%, ИП Багдасарян Лаваш Армянский (Тонкий). Abendessen: Запеканка Куриная с Тапиоковым Крахмалом, Бабулины Продукты Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Пишмание, Абрикосы, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, ООО “НТЦ-XXI” Сыр Мягкий Флоренция, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|