Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
53,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 63,89g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 151,89g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Belvederio Sūrinė Liliputas, Мой хлеб, Черешня, Ананас. Mittagessen: Pik Nik Cheese, Арбуз. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Черешня, Арбуз, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1788 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty2283's Gewichtsverlauf
|