Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 103,85g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 212,69g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Corn Flakes, Tea with Milk. Mittagessen: Tesco Carrot Batons, Plums, Walkers Oven Baked Sea Salt, Tesco Chorizo, Sainsbury's Roasted Red Pepper Houmous. Abendessen: Curry Sauce, McDonald's The M with Bacon, McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Vanilla Caramel Almond Ice Cream Bar, The Foodie Market Pecan Pie Raw Fruit and Nut Bar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marzipan78's Gewichtsverlauf
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