Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 131,10g.
Frühstück: Pågen Lingongrova (40g), Kaffe med Mjölk, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Pärsons Rökt Kalkon, Müsli, Bregott Bregott Ekologisk. Mittagessen: Zeta Prosciutto Di Parma, Brieost. Abendessen: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova (40g), Tomater, Arla Hushållsost 26%, Pärsons Rökt Kalkon, Äggröra. Snacks/Sonstiges: Russin, Cashewnötter, Lindahls Kvarg Hallonsmak utan Tillsatt Socker. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tessan38's Gewichtsverlauf
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