Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 160,50g | Kohlh: 158,48g.
Mittagessen: Güldenhof Putenbrust-Streifen, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Joghurt. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: ZEC+ Kickdown. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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