Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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173,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 82,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 14,73g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Chiquita Banana, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal with Flax Seeds. Mittagessen: Kroger Break Free Egg Substitute, Private Selection Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Red Delicious Apples, Kellogg's All-Bran Buds, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shycmbguy's Gewichtsverlauf
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