Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 132,72g | Kohlh: 118,32g.
Frühstück: Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Pommes Gala, Nutrimuscle Whey Bio Active, Bavette de Boeuf, Melon, Pastèque, Andros Compote Pomme Nature, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lasko35's Gewichtsverlauf
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