Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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111,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 128,19g | Eiw: 158,94g | Kohlh: 33,54g.
Frühstück: Bacon, Ovo Mexido. Mittagessen: Ekma Molho Italian, Chimichurri, Alface de Folha Verde, Giraffas Steak Bovino. Abendessen: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Molho Pesto, Camarão no Forno ou Grelhado, Lagosta no Forno ou Grelhada, Palmasul Spaghetti de Pupunha. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gerson.campoi's Gewichtsverlauf
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