|
76.5
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 54,13g | Eiw: 130,29g | Kohlh: 62,44g.
Mittagessen: Atlantic Cod, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Atlantic Cod, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, De Cecco Mezze Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
|
|
2353 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Fitness (Workout, Training) - 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JonnyJoy's Gewichtsverlauf
|