dhytaprmswr's Notizen, 12 Jun 18

Naik naik ke puncak gunung, kok ga kurus kurus yaaa 😭
56 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2018:
861 kcal Fett: 32,27g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 102,40g.   Frühstück: Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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