Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 149,19g.
Frühstück: Запеченная или Жаренная Рыба, Леденец, Кофе, Зеленый Чай. Mittagessen: Помидоры, Редис, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. Abendessen: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Sonstiges: Сам-По Гигант, Черешня, Запеченный Картофель. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ГалчёнокМанжина's Gewichtsverlauf
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