training_mail's Notizen, 13 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
78 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2018:
743 kcal Fett: 20,37g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 119,76g.   Frühstück: Eco Botanica Зефир. Mittagessen: Картофельное Пюре, Рыбные Котлеты, Суп из Говядины. Abendessen: Суши Весла Роллы с Краб Палочками, АЗИЯ Кафе Роллы Аляска , Свиной Бульон. mehr...
1900 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


training_mail's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.