Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
107,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 23,85g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 86,80g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Kochhinterschinken, Wasa Roggen Dünn, Weihenstephan Joghurt Mild, Heidelbeeren, Haferflocken, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Erdbeerkuchen, Putenbrust Fleisch. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|