Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
|
88,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2468 kcal
|
Fett: 81,49g | Eiw: 292,41g | Kohlh: 130,58g.
Frühstück: ICA Drottningsylt, Eldorado Kvarg Naturell. Mittagessen: Santa Maria Fajita Spice Mix , ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Gouda Ost, ICA Gott Liv Bönpasta, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Abendessen: Garant Krossade Tomater, Arla Keso Mini Naturell , Eldorado Gouda 28%, Majs, Eldorado Kvarg Naturell, Philadelphia Light, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Sonstiges: Chiquita Galiamelon, ICA Drottningsylt, Eldorado Kvarg Naturell, Friggs Riskakor Lättsaltade, Green Choice Peanut Butter Crunchy, Body Science Casein. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
victor_rosendahl's Gewichtsverlauf
|