Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 150,99g.
Frühstück: Бананы, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Гудвилл Овсяная Крупа, Авокадо Авокадо, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Свекла Вареная. Mittagessen: Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kseny36's Gewichtsverlauf
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