Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 96,22g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 156,20g.
Frühstück: Panos Chocoladekoek, Grany Biscuit Speculoos. Mittagessen: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Aldi Rozijnen Brood, Witte Pens. Abendessen: Room (Light), Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Wortelen, Radijs, Penne, Colruyt Balletjesbrochette. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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