Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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45,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 122,24g.
Frühstück: ミルクティー, おから蒸しパン. Mittagessen: DHC プロティンダイエット いちごミルク味. Abendessen: ご飯, みそ汁, セブンイレブン 15品目彩り野菜と蒸し鶏のサラダボウル, ポークステーキまたはポークカツ. mehr...
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2231 kcal
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Bewegung:
Baden - 22 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Ballet - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 32 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 36 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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neko 919's Gewichtsverlauf
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