Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
|
96,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2439 kcal
|
Fett: 116,54g | Eiw: 122,21g | Kohlh: 228,44g.
Frühstück: Cukier, Banan, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Mittagessen: Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą. Abendessen: Frytki, McDonald's Wieśmac. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cappucino (Duże). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dawid.switon's Gewichtsverlauf
|