Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2010
|
89,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 94,66g | Eiw: 104,51g | Kohlh: 234,16g.
Frühstück: Hazelnut Coffee Creamer, fiber one cereal, Coffee. Mittagessen: deli fresh chicken, Soft & Smooth Honey Whole Grain White Bread, Yellow Mustard, Avocados. Abendessen: pepperoni pizza. Snacks/Sonstiges: chocalte chip cookies, blue diamond almonds whole natural, Garden Salsa Sun Chips, Chocolate Protein Shake. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GoHorhay's Gewichtsverlauf
|