Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
|
101,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 56,16g | Eiw: 128,96g | Kohlh: 281,56g.
Frühstück: Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Треска, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Капустный Салат. Abendessen: Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Перекресток Биточки Рыбные Треска, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Сахаром, Рис Отварной, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Капустный Салат, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Flash230570's Gewichtsverlauf
|