Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2010
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56,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1075 kcal
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Fett: 21,52g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 156,08g.
Frühstück: big tex orange juice, egg, sugar free syrup, Nanny's French Toast. Mittagessen: whole wheat bread, Tunafish Filling. Abendessen: diet coke, taco bell chicken soft taco fresco style. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 30 Minuten, Auto Fahren - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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kmaxwell08's Gewichtsverlauf
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