Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 84,53g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 133,73g.
Frühstück: Перекресток Форель Слабосоленая, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Natur Foods Чернослив без Косточек, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Молоко 3.2%. Mittagessen: Merci Молочный Шоколад, Индейка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Волжский Пекарь Минский Хлеб, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. Abendessen: Избенка Творог с Шоколадной Крошкой , Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Избенка Кефир 1%, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|