bebivens89's Notizen, 16 Mai 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2010
81,2 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2010:
1097 kcal Fett: 40,20g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 123,90g.   Frühstück: Lactose Free Lowfat 2% Milk, Frosted Mini-Wheats Bite Size. Mittagessen: Pepsi, jack in the box chicken strips, ramen. Abendessen: chicken bacon artichoke. mehr...
2361 kcal Bewegung: Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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