Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 4,84g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 44,28g.
Frühstück: Limão, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Café, Kiwi. Mittagessen: Bem Fresco! Filé de Tilápia, Cenouras, Brócolis. Abendessen: Brócolis, Sweet Grape Tomate-Uva, Bem Fresco! Filé de Tilápia. Snacks/Sonstiges: Ameixas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pâm Veiga's Gewichtsverlauf
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