Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 25,55g | Eiw: 121,89g | Kohlh: 116,94g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bio Баланс Кефирный 1%, Nutiva Семена Чиа, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Nutiva Семена Чиа, Био Баланс Кефир 0%, Диадар Отруби Овсяные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
22021991's Gewichtsverlauf
|