Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3742 kcal
|
Fett: 155,52g | Eiw: 172,25g | Kohlh: 406,57g.
Frühstück: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Мёд, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Mittagessen: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Магнит Салат Весенний по-Корейски, Фреш 25 Хлеб Альпийский , Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Фреш 25 Хлеб Альпийский , Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Шашлык из Свинины, Гринагро Биойогурт Биогрин Маракуйя, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
|