Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
85,8 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 94,05g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 181,12g.
Frühstück: Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Бананы, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Гудвилл Овсяная Крупа, Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Mittagessen: Landers Сыр Famiglia 30%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ЮОВ Котлеты Индейка, Свинина, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: От Иваныча Тунец. Snacks/Sonstiges: ЮОВ Запеканка Творог и Овощи, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kseny36's Gewichtsverlauf
|