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잘자니 몸이 가벼움..이래서 수면다이어트 하나??? 잘잔날은 체중감소효과 봄
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 57,36g.
Mittagessen: 오트밀, 구운계란. Abendessen: 구운계란. Snacks/Sonstiges: 오이 (껍질 포함), 마늘구이, 총각김치, 돼지앞다리, 아메리카노. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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