Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 91,21g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 164,04g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Котлета Рыбная. Mittagessen: Словяночка Ряженка 4%, Черешня, Клубника, Малина. Abendessen: Добров Шийка Свиняча, McDonald's Картопляник. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир. mehr...
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725 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 36 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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