Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 190,25g | Kohlh: 57,35g.
Mittagessen: Orata, Myprotein Omega 3. Abendessen: Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Noci, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Yomo Yogurt Greco Delta, Fiorentini Gallette di Farro, Moro Filetti di Sgombro al Naturale, Net Integratori VB Bar 25. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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