Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 72,06g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Банан, Мёд, Льняное Масло. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis, От Мартина Семечки Отборные, Тирамису. mehr...
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1758 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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svetochkafox505's Gewichtsverlauf
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