|
Второй месяц уж как-то совсем медленно отвес идёт. Летом худеть сложнее,! Хотя,
казалось бы, овощи, фрукты, зелень, ягоды... и бесконечные праздники)
|
69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 64,41g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 146,87g.
Frühstück: Огурцы Кислого Рассола, Жареный Картофель, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Ветчина для Детей. Abendessen: Галерея Вкуса Ветчина для Детей, Шарлотка. Snacks/Sonstiges: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|