|
Опа... Не взвешьвалась две недели, называется :) Начинаю питание на 1200 ккал, надеюсь, что скоро сброшу.
|
50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 55,12g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 250,73g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Кофе, Сыр Бри, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Белый Рис, Пузата Хата Котлета Рыбная Паровая. Abendessen: Сыр Фета, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Малина, Клубника, Капучино, Varus Булочка С Корицей, Яблоко, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Сыр Бри, Хлеб Зерновой, Черешня, Белая Бяроза Мороженое Плодово- Ягодное. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofi_demi's Gewichtsverlauf
|